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13 de fevereiro de 2010

Ficar 'Zen' !

Zen é a “consciência do cotidiano” segundo Baso Matsu, um dos mestres budistas mais famosos de todos os tempos. A diferença entre Zen e outras doutrinas religiosas, filosóficas ou místicas é que, sem sair do cotidiano, procuramos nos manter além das banalidades e perturbações do dia-a-dia.
Ao se desenvolver espiritualmente, o homem torna-se um artista de seu próprio destino e o universo transforma-se em uma grande plataforma onde ele desenvolve sua obra, que passa a chamar de sua história.
Sendo assim, nada melhor que buscarmos um equilíbrio interior para mergulharmos com uma energia toda especial, nessa odisséia chamada VIDA.
Tenho absoluta convicção, de que é muito mais viável buscarmos a nossa paz interior, centrarmo-nos em sentimentos sublimes, do que partirmos em uma busca insana para consertarmos as mazelas do mundo.
Prefiro ver o ser humano, não como imperfeito, mas como Perfeição em Evolução. Há dias ruins, é verdade, em que me sinto 'Zen Graça'...
Existem culturas milenares que carregam um legado de conhecimento e crescimento espiritual. Aprendamos com elas!
Apesar de não ser budista, admiro suas práticas em busca do equilíbrio a partir do não-pensamento. Se é para termos pensamentos negativos, melhor não tê-los. Aprendamos a desenvolver somente pensamentos Positivos.
Respeito todas as manifestações religiosas, desde que busquem o Bem, o amor ao Próximo e a si mesmo e respeitem a integridade física e moral das pessoas.
Mas continuarei querendo estar Zen !!!

10 de janeiro de 2010

GENTILEZA

Para conviver é preciso muitas Coisas Positivas, entre elas, a Gentileza.
Gentileza, feita com o coração - demonstração de amor ao próximo. Um bálsamo capaz de evitar as dores diárias causadas por estupidez, má vontade e indiferença. Sejamos mais gentis com todas as pessoas, incluindo-nos nesta conta, principalmente. Cortesia é pensar no no outro, antes de pensar em si mesmo. O uso da cortesia é uma maneira de evitar o caos.
Que seja uma Declaração de Amor, uma canção ou uma atenção... Um desejo, Uma  intenção. Prá não nos encontrarmos tão sós e sentirmos um certo calor nos afastar da solidão...Tão bom ser gentil, sentir esse carinho como um afago de mãos...

1. Faça 1 lista com as datas de aniversários de pessoas queridas
2. Respire profundamente. Seja gentil com seu próprio organismo.
3. Ajude uma pessoa atarefada
4. Dê passagem: na rua, no elevador, no banco, no trânsito...
5. Use sempre palavras mágicas: por favor, com licença, obrigado...
6. Surpreenda as pessoas com elogios e gestos generosos.
7. Ligue avisando se precisar atrasar-se para algum encontro.
8. Retorne todos os contatos e mensagens. Agradeça aos convites. Seja cordial.
9. Procure sempre escutar primeiro, para depois falar...
(difícil ...)
10. Agradeça, agradeça e agradeça.
11. Reverencie a natureza.
12. Trate bem quem te ama.
13. Trate bem quem você ama.
14. Aceite as diferenças. O mundo é um Mosaico de opiniões, gerações, etnias, etc.
15. Não julgue nada nem ninguém, inclusive você. Perceba sensações para seu autoconhecimento e exercício de Tolerância.
16. Resista à Empáfia...à arrogância...
17. Passe um tempo com seus familiares. Ouça suas histórias.
18. Doe-se a uma boa ação. Existem diversas obras em prol do ser humano, em andamento em sua cidade esperando sua generosidade.
19. Tenha paciência com os chatos. Use o bom humor como antídoto.
20. Procure sempre o lado bom das coisas, porque eles sempre existem.
21. Seja FELIZ!!!!!!

17 de novembro de 2009

Tolerância

Devemos combater a Intolerância que existe em nós em relação a qualquer diversidade. É necessário o exercício constante do Respeito Mútuo. Carmen Eugenio