...e nos infinitos das flores e em cada canto deste mundo, passo a compreender melhor as cores que inundam meu abrigo, que enfeitam as esquinas e toda consagração.
1 de novembro de 2010
25 de outubro de 2010
Endorfinas, Magrela e Eu
Eu amo andar de bicicleta!
Domingo, às sete horas, comecei a andar de bicicleta pelo meu bairro.
Que sensação de liberdade maravilhosa!
Que bom respirar ar puro...
Ruas, calçadas, árvores, poucas pessoas ...
Senti uma explosão de endorfinas..
As endorfinas são substâncias naturais produzidas pelo cérebro, geralmente, quando pratica-se alguma atividade física.
A produção de endorfinas, relaxa, preserva-nos da dor, e aumenta a sensação de prazer, disposição física e psíquica, proporcionando uma sensação de euforia e bem estar.
Também melhora nossa resistência, pois estímula o sistema imunológico.
Além disso, seus efeitos permanecem por algum tempo depois que termina-se a atividade física.
Consequentemente, melhora o humor e reduz o estresse.
Uma sensação de felicidade mesmo!
Agora vem o feriado, não vou viajar pois, naturalmente, vou votar para Presidente da nossa República.
Quero andar de bicicleta todos os dias.
Alguém se anima?
4 de outubro de 2010
VENTO FORTE TEMPESTADE
Até gosto
das tempestades,
lembro-me
delas:
tiraram-me
da zona de conforto,
obrigaram-me
a amadurecer,
Deram-me movimento,
Tornaram-me
mais forte.
A tormenta
obriga a atitudes.
E às vezes,
dói.
Não sei se
quero pensar em dor,
Não sei se
quero me esquivar do vento forte
ou voar com
ele.
Meu verbo é
ir.
Vou indo...
sempre...
No reverso
Adverso,
Atravesso a tempestade.
26 de setembro de 2010
A Reboque
Às vezes me sinto estranha
Como se meu momento,
(Carmen Eugenio)
29 de agosto de 2010
Felicidade, essa tal....
A felicidade é algo intenso e simples ao mesmo tempo.
Um nascer do sol, o caminhar constante, um carinho, um abraço, um encontro, um lugar, o sorriso dos filhos, a presença da família.
São tantos instantes incríveis que, creio ser, essa tal felicidade, não um ente, algo pronto, mas inúmeros momentos felizes.
Um espírito positivo e observador, nos dá a chance de perceber e dar valor a esses instantes.
Essa tal felicidade, mora ao lado e dentro de nós.
É só senti-la.
Simples. sem precisar de grandes alardes.
Mas certamente, de constantes celebrações!
11 de agosto de 2010
LONGE DE CASA
saudade de alguém,
ou de algum lugar...
e se junto com essa saudade
vier uma vontade de extravasar,
desatar um nó na garganta...
É sinal que toda aquela convivência não foi em vão.
Você doou muito de si.
E deixou que contribuíssem também.
Você não foi singular (apesar de ter lutado tantas vezes por isso).
Você se aproximou e nem percebeu quando despencava uma manta tecida com carinho e ternura
que o esquentou e protegeu por tanto tempo,
poupando-lhe o desprazer do frio que fazia lá fora.
Se no meio de uma cacofonia
(insensata e incoerente)
puder ouvir, nítido e pausado,
o que já lhe foi dito uma voz,
agora tão especial...
Se perdido entre tantos passos,
puder resgatar a sonoridade de algum.
Ou se você, simplesmente, lembrou de alguém ou de algum lugar,
que não quer e nem pode esquecer...
É porque você, talvez mesmo sem saber,
foi capaz de amar.
(Encontrei este poema ontem, mexendo nas minhas coisas. Escrevi aos dezessete anos de idade quando estive longe dos meus pais).
6 de agosto de 2010
Hoje é meu aniversário!!!
Agradeço imensamente, as manifestações de carinho nesta data importante para mim!
Isso é o que realmente importa: a consideração e o apreço dos amigos,da família.
No mais, quero agradecer a Deus pela vida, por todos os presentes que Ele me dá, diariamente!!
Obrigada Senhor, pelos meus olhos, que podem apreciar as maravilhas que criou!
Obrigada Senhor, pela minha audição, para ouvir palavras de carinho!
Obrigada pelas bençãos que derrama sobre minha vida!
Obrigada pela minha família, pelos meus filhos, pelos meus amigos, pelo meu trabalho!
Obrigada pela perfeição que é VIVER !!!
Pensei em postar algo lindo, mas Sandra Cajado escreveu algo tão maravilhoso, que irei trancrever aqui.
"A Idade de Ser Feliz"
Existe somente uma idade para a gente ser feliz,
somente uma época na vida de cada pessoa
em que é possível sonhar e fazer planos
e ter energia bastante para realizá-las
a despeito de todas as dificuldades e obstáculos.
Uma só idade para a gente se encantar com a vida e viver apaixonadamente
e desfrutar tudo com toda intensidade
sem medo, nem culpa de sentir prazer.
Fase dourada em que a gente pode criar
e recriar a vida,
a nossa própria imagem e semelhança
e vestir-se com todas as cores
e experimentar todos os sabores
e entregar-se a todos os amores
sem preconceito nem pudor.
Tempo de entusiasmo e coragem
em que todo o desafio é mais um convite à luta
que a gente enfrenta com toda disposição
de tentar algo NOVO, de NOVO e de NOVO,
e quantas vezes for preciso.
Essa idade tão fugaz na vida da gente
chama-se PRESENTE
e tem a duração do instante que passa.
(Autor Desconhecido)
Obrigada querida amiga Sandra Cajado!
11 de junho de 2010
Máquinas...
Não tem jeito...
Elas estão por toda a parte, o jeito foi encarar - as Máquinas
Em Barcelona estávamos em um Apart Hotel, então precisávamos comprar coisas para nossa geladeira.
Água sempre acabava e precisávamos descer até o restaurante e buscar em alguma máquina.
A minha primeira vez, foi meia-noite...Eu e a tal ...Meu Deus...
Nunca mais vou esquecer como se tira refrigerante, biscoito, café, água etc de máquinas...nunca mais...
Mar Mediterrâneo...
Que delícia colocar os pés nas águas do mar Mediterrâneo...
Eu já sabia que eram águas frias, mas, mesmo assim, senti uma emoção!
A praia de Barceloneta estava muito animada, a areia não é fininha como nossas praias, tem pedrinhas bem pequenas, achei bom pois massagearam meus pés!
A turma muito à vontade, topless prá todo lado!
Depois sentamos e tomamos 'Sangria', um vinho que é servido por aqui!
Mais à noite, fomos a um restaurante, o 'Rei de La Gamba' . Pensei, que nome é esse? Mas descobri que Gamba é camarão... ai....alívio..
Pedi um "Tapa de Gamba" (pode?) e me dei bem!
É...
Barcelona já deixou saudades...!
10 de junho de 2010
JOAN MIRO!!!
Hoje fui visitar o Museu Nacional de Arte de Catalunha o único museu que permite que se tire fotos no interior. Fiquei deslumbrada!
Depois visitamos demoradamente a Fundação Joan Miro , um prédio com linhas da arquitetura mediterrânea, onde, além de agrupar mais de 300 pinturas, 150 esculturas, 9 obras de tapeçaria, outras centenas de desenhos e documentos que permeiam a criação do artista Joan Miró que nasceu aqui em Barcelona em 1893 e faleceu em 1983 e que foi um importante escultor e pintor surrealista catalão.
A Fundação é um importante polo de manifestações artísticas, pois mantém um ritmo permanente de exposições de arte contemporânea vanguardista até as últimas tendências. Lá acontece também, música, dança, cinema, seminários e muitas visitas com crianças aconteciam enquanto estámos por lá!
Achei tudo maravilhoso mesmo! Boa idéia para nossas escolas, deixarem de ter medo e fazerem mais passeios culturais com segurança com nossas crianças! Afinal, é de cedo que se aprende a gostar de arte!
7 de junho de 2010
BARCELONA
O Museu Nacional de Arte da Catalunha fica em um verdadeiro palácio, no alto da colina de Montjuïc. O Palau Nacional impressiona de longe, quando se vê o palácio ao final da Avenida de la Reina Maria Cristina.
Embora tenha sido construído já na década de 1920, o Palau Nacional foi inspirado no Renascimento Espanhol do século 16, com salões cheios de colunas e cúpulas decoradas com afrescos.
Atrás do complexo de Montjuic, você encontra o maravilhoso Joan Miro Foundation. Fundação Joan Miró A Fundação Joan Miró foi criada em 1975 como espaço de referência da obra de Miró. Depois da primeira grande exposição de Miró em Barcelona em 1968, se tomou a decisão de criar um museu dinâmico para fomentar o conhecimento e a difusão da arte atual em diferentes vertentes. A fundação também foi construída para encorajar e ensinar os artistas novos sobre arte contemporânea.
18 de maio de 2010
E FIM? ENFIM...
Só sentimos a cisão.
Que vontade de perguntar: onde foi que eu errei?
Mas, geralmente, ficamos sem resposta. Como se houvesse a obrigação de saber, como se estivesse implícita a responsabilidade da ciência do fato em si.
Eu não sei o que o outro pensa.
Eu não sei o que você pensa, enquanto você não me disser.
E porque a maioria das pessoas acredita que temos a obrigação de traduzí-las, só porque a amamos ou porque gostamos delas mais do que o normal?
Eu sou apenas um ser humano tentando acertar e ser feliz. Nada mais.
Tenho quase certeza de que muitas vezes a beleza, o dinheiro, a fama e o poder não significam,necessariamente, felicidade.
Esta, geralmente, está acompanhada de equilíbrio e inteligência emocional.
Gostaria, ao menos, de ter a chance de me explicar quando me sinto incompreendida.
Ou me achar, quando me sinto perdida.
E nem são poucas vezes assim...
4 de abril de 2010
Caçadores de Borboletas
Como as coisas podem sumir assim?
Comprei novamente um Coador de Plástico como utensílio para minha cozinha e dias depois, o descobri dentro do baú de brinquedos de minha filha.
Então indaguei: - Por que você pegou meus coadores?
Ai mãe...não são coadores...são 'Caçadores de Borboletas'!
31 de março de 2010
25 de março de 2010
29 de novembro de 2009
Aventura Solitária
Posteriormente, compartilho com amigos.
Por vezes vejo-me em uma viagem imensamente prazerosa. Adoro a companhia da leitura.
Por essas razões, é que muitas vezes, nós, leitores compulsivos, somos tidos como pessoas egoístas, arrogantes, distantes e antissociais.
Na verdade, se me abandonarem à sorte de um livro, eu agradeceria imensamente. Jamais me ofenderia.